
Travailler à son compte : tout savoir (+ 70 idées de métiers)
Léna Cazenave
Diplômée d'un Master 2 en droit de la propriété intellectuelle de l'Université d'Aix-Marseille.
La mutuelle freelance joue un rôle important dans la protection santé des travailleurs indépendants. Sans couverture collective obligatoire, chaque freelance doit choisir une complémentaire adaptée à ses besoins et à son budget.
Bien choisir sa mutuelle permet de sécuriser son activité tout en préservant sa santé. Legalstart vous aide à y voir plus clair.
Mini-Sommaire
Une mutuelle pour freelance désigne une couverture santé complémentaire adaptée aux besoins spécifiques des travailleurs indépendants. Contrairement aux salariés qui bénéficient souvent d’une mutuelle collective via leur employeur, les freelances doivent souscrire eux-mêmes un contrat s’ils souhaitent bénéficier d’une meilleure prise en charge de leurs frais médicaux.
En France, l’Assurance maladie ne rembourse qu’une partie des soins, selon une base tarifaire appelée BRSS (Base de Remboursement de la Sécurité Sociale). Le reste à charge peut inclure :
Pour faire face à ces dépenses, de nombreux indépendants choisissent d’opter pour une mutuelle spécifique aux TNS (Travailleurs Non Salariés), qui vient compléter les remboursements du régime obligatoire.
Ce type de contrat s’adresse à différents profils :
Le principe reste le même : permettre une meilleure couverture des soins médicaux en échange d’une cotisation mensuelle.
📝 À noter : le niveau de remboursement dépendra des garanties choisies, avec des options plus ou moins étendues selon les besoins (hospitalisation, soins courants, optique, etc.).
Mutuelle et prévoyance santé sont deux types de protection bien distincts dans le quotidien d’un freelance. Leur objectif n’est pas le même, même s’ils peuvent être complémentaires.
La mutuelle santé vise à compléter les remboursements de l’Assurance maladie sur les soins courants. Elle prend en charge une partie ou la totalité des frais non couverts par la Sécurité sociale, comme les consultations, les médicaments, les frais d’hospitalisation, les soins dentaires ou optiques. Le niveau de remboursement dépend des garanties choisies, souvent ajustées selon les besoins (forfait optique, couverture renforcée en cas d’hospitalisation, etc.). Ce type de contrat s’inscrit dans la gestion quotidienne de sa santé.
La prévoyance, elle, intervient en cas d’imprévus majeurs. Elle couvre les conséquences financières liées :
Il s’agit d’un dispositif permettant de compenser une perte de revenus, d’assurer une rente ou un capital à la famille, ou encore de garantir le versement d’indemnités journalières. Ce type de protection peut s’avérer indispensable pour les indépendants, dont la stabilité financière dépend directement de leur capacité à exercer.
Un freelance n’est pas soumis aux mêmes obligations qu’un salarié en matière de mutuelle. Contrairement aux employés d’entreprise, qui doivent généralement adhérer à une mutuelle collective, les travailleurs indépendants restent totalement libres de souscrire ou non à une complémentaire santé.
Il s’agit donc d’un choix personnel, laissé à l’appréciation de chacun. En l’absence de contrat collectif, la gestion de la couverture santé repose entièrement sur le freelance, qui peut décider d’opter pour un contrat adapté à ses besoins ou de s’en passer. Cette liberté implique aussi une responsabilité plus grande face aux dépenses de santé.
📌 À retenir : la souscription à une mutuelle santé en tant que freelance n’est pas obligatoire.
Les freelances assument seuls la gestion de leur activité, de leurs charges… Et de leur santé. Sans employeur pour proposer une couverture collective, ils doivent organiser eux-mêmes leur protection sociale.
Souscrire une mutuelle pour indépendant permet :
Les remboursements de l’Assurance maladie ne couvrent qu’une partie des dépenses engagées. Entre les consultations, les médicaments, les examens spécialisés ou les soins dentaires, le reste à charge peut vite s'accumuler.
Une mutuelle santé permet de compléter ces remboursements, y compris en cas de dépassements d’honoraires, fréquents chez certains praticiens.
Pour un freelance, la moindre dépense imprévue peut déséquilibrer la trésorerie. Une hospitalisation, un soin coûteux ou un suivi médical régulier peut vite impacter le budget mensuel.
Souscrire une complémentaire santé permet d’amortir ces coups durs et d'éviter d’avoir à faire un choix entre soins et charges professionnelles.
En l’absence de couverture suffisante, certains soins sont repoussés, voire annulés, faute de moyens. Cette situation peut entraîner une dégradation de l’état de santé… Avec des conséquences bien plus lourdes sur l’activité.
Il est recommandé en pratique de pouvoir consulter ou se faire soigner dès l’apparition d’un symptôme, sans attendre une urgence.
Un freelance malade ou blessé, c’est souvent une activité à l’arrêt. Une bonne santé est directement liée à la pérennité de son entreprise.
Beaucoup intègrent désormais leur protection santé dans le calcul de leur TJM (taux journalier moyen), comme une composante essentielle de leur fonctionnement professionnel.
Certaines mutuelles incluent des remboursements pour des pratiques comme :
Ce type de prestation, non remboursé par la Sécurité sociale, peut améliorer durablement le bien-être et aider à prévenir certaines pathologies liées au stress ou à la posture de travail.
Avec une mutuelle auto-entrepreneur adaptée, de nombreux professionnels de santé proposent le tiers payant. Ce dispositif évite d’avoir à avancer les frais médicaux, ce qui simplifie la gestion des dépenses et limite les impacts sur la trésorerie du freelance.
La mutuelle pour freelance ne se limite pas à un simple remboursement des soins, elle propose aussi :
Contrairement aux salariés, les freelances doivent gérer seuls leur protection santé. Une mutuelle spécifique leur permet de réduire significativement le reste à charge sur les soins médicaux. Elle intervient sur de nombreux postes de dépenses :
Ce type de contrat s’adapte à la diversité des situations et aux besoins spécifiques du travail indépendant.
Certains freelances ont recours à des pratiques complémentaires pour préserver leur bien-être ou gérer le stress du quotidien. La plupart des mutuelles indépendants proposent un forfait dédié à ces soins : ostéopathie, acupuncture, réflexologie, hypnose, sophrologie…
Certaines incluent également des remboursements pour les consultations de psychologues, psychomotriciens ou ergothérapeutes, ce qui élargit considérablement les possibilités de prise en charge.
Au-delà du remboursement des soins, certaines mutuelles incluent des services d’accompagnement conçus pour alléger le quotidien des indépendants. Cela peut passer par :
Ces dispositifs sont pensés pour soutenir les freelances même lorsqu’ils sont seuls à gérer leur activité.
En cas d’arrêt de travail, un freelance peut percevoir des indemnités journalières, mais uniquement à partir du quatrième jour. Le montant, souvent bien inférieur à son revenu habituel, ne permet pas toujours de maintenir un niveau de vie stable.
Il est fréquent de combiner une mutuelle avec un contrat de prévoyance afin de sécuriser davantage son activité en cas d’imprévu de santé.
La grande souplesse des mutuelles pour freelances réside dans la possibilité de choisir précisément ses garanties. Certains privilégient une formule basique pour limiter les cotisations, quand d’autres préfèrent une couverture plus étendue, incluant le remboursement aux frais réels, un forfait maternité ou une meilleure prise en charge des soins coûteux. Cette adaptabilité permet à chacun de bâtir une couverture santé à son image.
Pour avoir une mutuelle en freelance, deux cas de figures sont envisageables : bénéficier de la portabilité de la mutuelle de votre ancien employeur ou souscrire à une mutuelle vous-même.
Lors d’un passage du salariat au freelancing, une période de transition peut être couverte grâce au dispositif de portabilité. Il permet de conserver la mutuelle d’entreprise jusqu’à 12 mois après la fin du contrat de travail, à certaines conditions. Cette continuité s’applique en cas :
Pendant cette période, l’ancien salarié continue de bénéficier des mêmes garanties santé, sans cotisation supplémentaire.
☝️ Bon à savoir : il est possible aussi de rejoindre la mutuelle de son ou sa partenaire. Cette option dépend des conditions prévues par l’employeur du conjoint et du contrat collectif en place.
À la fin de la portabilité ou en l’absence d’alternative, il est possible de souscrire une mutuelle individuelle. Ce contrat permet de sélectionner ses garanties en fonction de ses priorités : soins courants, optique, dentaire, hospitalisation, médecines douces…
🛠️ En pratique : il peut être judicieux de comparer plusieurs offres ou de passer par un organisme spécialisé dans les solutions santé pour les indépendants.
Il est aussi possible d’ajuster sa couverture au fur et à mesure de l’évolution de son activité, de ses revenus ou de ses besoins.
Choisir une mutuelle en freelance oblige à vérifier plusieurs critères, comme :
Avant même d’analyser les offres, commencez par faire le point sur vos habitudes de soin. Certains ont besoin d’une couverture renforcée en optique ou en dentaire, d’autres consultent régulièrement des spécialistes ou des praticiens de médecines douces.
Identifier vos priorités permet de cibler les garanties essentielles, sans payer pour des postes inutiles.
Chaque mutuelle propose un tableau de garanties qui précise :
Il peut être judicieux de comparer ces éléments ligne par ligne :
Certains contrats incluent aussi des remboursements pour l’automédication ou des prestations comme la préparation à la naissance.
Le mode de remboursement varie d’une offre à l’autre. Il peut s’agir :
Chaque méthode a ses avantages selon les soins concernés. Par exemple, un forfait peut suffire pour des lunettes, tandis que les frais réels sont souvent appréciés pour les hospitalisations ou les spécialistes en secteur 2.
Certains contrats prévoient une période d’attente entre la souscription et la prise d’effet des garanties. Ce délai de carence peut durer de quelques semaines à plusieurs mois selon les soins concernés (hospitalisation, maternité, actes lourds…).
Il est recommandé en pratique de vérifier cette information, surtout lorsqu’un changement de situation est imminent ou qu’un soin programmé approche.
En plus du remboursement des soins, certaines mutuelles proposent des services utiles au quotidien :
Ces options peuvent faire la différence, en particulier pour les freelances qui doivent gérer seuls leur emploi du temps et leur charge mentale. Certains contrats incluent aussi des programmes de prévention ou de coaching santé.
Au-delà du taux, le délai de remboursement joue un rôle non négligeable. Une prise en charge rapide permet d’éviter les avances de frais prolongées et de fluidifier la gestion de sa trésorerie. Les mutuelles les plus réactives proposent :
Le coût des cotisations varie selon le niveau de protection choisi. Il peut être judicieux de ne pas se focaliser uniquement sur le prix, mais de mettre en balance :
et les délais.
💡 Astuce : pour gagner du temps et visualiser rapidement les différences entre plusieurs offres, certains comparatifs en ligne permettent de filtrer les mutuelles selon le profil professionnel, les priorités de soins, ou encore le budget mensuel. Cela aide à faire un choix éclairé, en tenant compte des éléments les plus pertinents pour son activité.
Le coût d’une mutuelle pour freelance varie généralement entre 30 € et 150 € par mois, selon :
☝️ Bon à savoir : le lieu de résidence, l’activité exercée, ou encore le nombre d’ayants droit rattachés au contrat influencent également le tarif.
Les freelances exerçant sous le statut de travailleur non salarié (TNS), comme les entrepreneurs individuels en BIC ou BNC, peuvent bénéficier de la déduction fiscale prévue par la loi Madelin.
Ce dispositif permet de déduire du revenu imposable les cotisations versées au titre d’un contrat de mutuelle, à condition qu’il s’agisse d’un contrat dit « responsable » respectant le parcours de soins coordonné et les plafonds définis par la réglementation.
Le montant déductible dépend des revenus professionnels et du plafond annuel de la Sécurité sociale (PASS).
⚠️ Attention : les auto-entrepreneurs, relevant d’un régime fiscal simplifié avec abattement forfaitaire, ne peuvent pas profiter de cette déduction, leurs cotisations de mutuelle santé ne sont donc pas fiscalement récupérables.
Oui, un indépendant peut tout à fait souscrire une mutuelle santé. Contrairement aux salariés, il n’en bénéficie pas automatiquement via un employeur, il doit donc choisir lui-même un contrat adapté à ses besoins.
Le tarif varie selon plusieurs critères : âge, niveau de garantie, activité professionnelle, nombre d’ayants droit, etc. En pratique, les prix s’échelonnent entre 30 € et 150 € par mois.
La loi Madelin permet aux travailleurs non salariés (hors auto-entrepreneurs) de déduire de leur revenu imposable les cotisations versées pour une mutuelle santé. Ce dispositif s’applique uniquement aux contrats dits « responsables ».
Principales sources législatives et réglementaires :
Note du document :
5,0 - 4 vote(s)
Léna Cazenave
Diplômée d'un Master 2 en droit de la propriété intellectuelle de l'Université d'Aix-Marseille.
Sous la direction de Pierre Aïdan, docteur en droit et diplômé de Harvard.Fiche mise à jour le
Vous souhaitez devenir freelance ?
Téléchargez notre guide gratuit sur le statut de freelance
Ces articles pourraient aussi vous intéresser :
Travailler à son compte : tout savoir (+ 70 idées de métiers)
Trouver des missions en freelance : le guide complet
Quel statut pour le travailleur indépendant ?
Les métiers indépendants qui marchent : lequel choisir ?
Quelle est la différence entre un freelance et un auto-entrepreneur ?
Devenir freelance : le guide 2025
On a besoin de vous !
Si vous appréciez notre contenu, un avis sur Google nous aiderait énormément !